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考研复习:心态保持最重要

来源: 发布日期:2018-10-10 15:42:47

  黑龙江考研交流群:819060812 黑龙江考研群

  考研心态崩了怎么办?也许你的身边就有小伙伴受不了神经紧绷的备考选择放弃,也可能你就挣扎在放弃的边缘。今天黑龙江中公考研小编来与大家聊聊如何调节考研心态吧,考研复习时间较长,坚持下来也属实不易。

  为什么心态崩溃?原因可能有这两个:

  1、觉得自己的努力不够,时间越来越少

  2、不知道自己的努力究竟有没有意义,能不能得来一个好结果

  ►别犹豫别怀疑,关键看自己

  对于现阶段2020考研er来说,更有可能存在的其实是第二个问题。毕竟最能消磨一个人意志的,不是安逸,而是持续不断的犹豫和自我怀疑。这两种坏情绪会让你陷入枯井之中,既没有食物来源,又无人营救,最后死路一条。

  其实无论你的目标是什么,你面对的无非两个问题:你的基础怎么样?你能为考研付出多少?运气的成分是有,但更多的靠实力,毋庸置疑。大家都在备考同一所院校,可能并不在同一个起跑线上,但是唯一相同的就是当下的时刻你在准备,别人也在准备。

  那么所谓的不在一个起跑线上是指什么呢?它就是你的基础,数学基础差,那就好好从基础开始看书;英语底子不好,就好好背单词。若要改变命运,首先改变自己。基础差,还每天不好好学习,只知道犹豫和自我怀疑:我基础这么差,会不会努力到最后也考不上,只是白费力气?这就很尴尬了。

  考研和高考最大的不同在于,高考是一群人的战争,考研是单枪匹马的独斗。没人再给你加油鼓劲,没人再同你并肩作战。长大之后,我们必须学会“自我营救”。所以,面对前方的困难,千万不要做无意义的犹豫和自我怀疑。不要老想着结果不好该怎么办。相信黑龙江中公考研小编,无论成功与否,考研都会给你带来许多的好处,都会使你成长。

  因此,不要给自己太多压力,踏踏实实复习就好,不要多想,不要否定自己。大千世界,大的马云你只看到了一个,他毕业于普普通通的杭州师范,你可能会说怎么能跟马云比,但我想跟你说,马云先生自己都说过,在你这个年龄,当时的他除了有着无所畏惧的底气,比你差多了,学校没你好,数学比你差。到此做罢,只想说明一句:别犹豫别怀疑,关键看自己。

  我们究竟在害怕什么?

  考研人经常会思考一个问题:我这么努力到底行不行?这件事想的多了,就容易让自己陷入思维的困境,情绪的漩涡。情绪低迷,自我消沉。努力不一定会成功,但是不努力一定不会成功。你已经走了这么远了,你最需要的,是少些胡思乱想,多一些专注和耐心。

  按照趋势参加考研的人会越来越多,然而院校招生人数并不一定会扩增,考研只会越来越难,这么严峻的形势下,你难道还要

  【嗯今天心情不好那就放松一天吧】

  【嗯学了好几天了那就放松一天吧】

  【诶好烦好烦来不及学了算了睡觉吧】

  【难得周末让我睡个懒觉吧】

  不想离目标越来越远就不要松懈,要知道你的生活和你的敌人绝不会对你仁慈的。

  当然,每个人都有脆弱的时候,偶尔会被负面情绪笼罩,黑龙江中公考研小编给大家支支招,帮助大家调整一下心态:

  1.当心态崩的时候,不妨想想是不是最近太累了。找朋友一起出去放松放松或者促膝长谈,利于缓解压力。

  2.养成良好的运动习惯。用端木磊的话说“当你不开心的时候,就去跑步吧~将泪水变成汗水蒸发掉”运动过后大汗淋漓,自己的坏情绪也能得到释放。

  3.大哭一场。当你觉得自己长期以来承受了太大的压力时,不妨找一个地方自己大哭一场,正面发泄自己的情绪。哭过之后轻装上阵,继续朝前。

  困难不可怕,用努力打倒它

  如果你想逆袭,没问题,考研这个时候还不逆袭,等着什么时候。好学校当然不是万金油,但我们还是不得不承认:从概率的角度说,读好书、上个好学校还是能让你有更大的机会成为一个精英。至少在一个好的大学里,能够让你知道这世界上优秀的人到底有多优秀,让你有靠近的动力和目标。

  人的眼界决定思维和格局,思维和格局决定了你人生中的各种选择,而这些选择最后就定义了你这一生。不怕输在起点,就害怕别人不论是踩着三轮还是坐着飞机已经离你呼啸而去的时候,你还呆在自己的舒适区碌碌无为,却还自我安慰平凡可贵。

  考研于我们而言,又是一个崭新的相对公平的机会,希望大家好好把握,成就更好的自己。无论去哪里,不辜负自己就好。

  之前看到过一句话:如果你觉得读书苦,而选择了放弃,当你没读什么书,就走入社会,你会发现自己就像一个赤手空拳的士兵,在面对命运这位强敌时,你会因没有护身铠甲,而被打得遍体鳞伤,毫无还手之力。那时,你就会懂得,读书不苦,不读书的人生,才苦。

  所以,别怕吃苦,那是你通向世界的路。

  不要怕,不要悔,一往无前。

  了解更多相关资讯,敬请关注黑龙江考研网。另外,为了帮助考生更好地复习,黑龙江考研网为广大学子推出历年考研专业课考试原题秋季集训营系列备考专题课程,针对每一个科目要点进行深入的指导分析,还会根据每年的考研大纲进行针对性的解析哦~欢迎各位考生了 解咨询。

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